Es posible que, en distintas ocasiones, te sientas cansado o sin energías para realizar las tareas del día a día. Esto puede deberse a que tus chakras están bloqueados o desequilibrados. Los baños para desbloquear los chakras podrían ayudarte a sentirte mucho mejor y a recargar esas energías que últimamente te faltan.
En este post vamos a explicarte de forma muy breve qué son los chakras y, de forma mucho más extendida, algunos de los principales tipos de baños con los que desbloquear los chakras.
Qué son los chakras del cuerpo
Los chakras hacen referencia a los siete puntos de energía que se encuentran en la columna vertebral y se asocian con el bienestar de cuerpo y mente.
Estos siete chakras son: el tercer ojo, la corona, la garganta, el corazón, el plexo solar, el sacro y la raíz. Es importante que estos chakras estén abiertos para que la energía pueda fluir por cada uno de ellos, lo que conlleva a un equilibrio entre cuerpo y mente.
Las malas energías, asociadas a los problemas del día a día hacen que nuestros puntos de energía se bloqueen y se conviertan en malestar físico y mental.
Los baños para desbloquear los chakras son una buena opción para abrir los chakras que se encuentran bloqueados, ya que el agua es un elemento ideal para la purificación y limpieza de los chakras y si se adereza con otros elementos y aceites esenciales mucho mejor.
A continuación, mostramos algunos tipos de baños con los que puedes conseguir desbloquear los chakras.
Tipos de baños para desbloquear los chakras
- Baños con aceite esencial de rosas. Este aceite posee propiedades muy beneficiosas para el cuerpo antiinflamatorias y calmantes. Puedes echarlo en la bañera junto con pétalos y darte un baño relajante. De esta forma sentirás la purificación de la flor.
- Baños con sales de colores. El agua es un gran conductor de energías. Si te metes en agua con colores tu cuerpo absorberá la energía y vibración del color. Debes concentrarte en aquello que quieres conseguir con esa energía mientras realizas los baños para desbloquear los chakras con colores. Puedes añadir algún aceite esencial para enriquecer el proceso.
- Baños con cuarzos, gemas y sales terapéuticas. Estos baños sin duda ayudarán a desbloquear los chakras y a eliminar la energía negativa. Destacan los baños con sal rosa del Himalaya. Esta sal está purificada con un proceso sin químicos que permite desintoxicar, relajar y limpiar todo el cuerpo.
Pasos para preparar un baño
- Enciende unas velas o una lámpara de sal del Himalaya en el cuarto de baño, a ser posible con la luz apagada.
- Vierte la sal en el agua y toma conciencia mientras lo haces.
- Coloca las piedras preciosas donde están posados tus pies.
- Pon música relajante y con la que te sientas a gusto para conectar con tu interior.
- Siente el agua corriendo y llenando la bañera.
- Huele los aceites esenciales que contienen el brebaje que has vertido en el agua.
- Introduce tu cuerpo en el agua y relájate durante al menos 20 minutos, así podrás absorber todas las energías de las sales y las piedras preciosas.
Cuando realizas los baños para desbloquear los chakras es bueno que te tomes un momento para meditar y sentir la tranquilidad y claridad mental que te está aportando. Podrás sentir como tus chakras se van limpiando y aliviando.
Un consejo muy importante que debes seguir si quieres sentirte plenamente relajado después de tomar tus baños para desbloquear los chakras es que no te seques con una toalla. Lo mejor es que te seques con el simple aire. Enseguida irás notando una relajación corporal y mental reparadora.
Estos tipos de baños para desbloquear los chakras y procedimientos te ayudarán a abrirlos, equilibrarlos y sentirte mucho más relajada. Tu energía cambiará por completo y podrás enfrentar el día a día con energía renovada.